
Det er alltid kjedelig å være syk, men kanskje ekstra kjedelig i juleferien. (Foto: Colourbox)
De beste influensa-tipsene
I noen skoleklasser var så mange som 14 elever borte fra skolen i går på grunn av influensa, skriver en av dere på Instagram-kontoen vår.
De som passer på helsen vår i Norge sier de tror den årlige influensa-toppen kommer i juleferien.
Influensasesongen kommer hvert eneste år, men vanligvis kommer den senere på vinteren.
Vi spurte på Instagram om deres beste tips mot influensa. Her er noen av dem:
- Vær nøye med å vaske hendene. Særlig før og etter du spiser. Da slipper du kanskje å bli smittet.
- Drikke noe varmt, for eksempel varm melk med honning
- Hold deg hjemme
- Sove masse
- Ikke fryse, men heller ikke være for varm
- Ligg i TV-stua og se det dårligste TV-programmet ever!
Influensa er vanligvis ikke farlig, og går over av seg selv. Men hvis det tar lang tid før du blir frisk, eller du blir litt bekymret kan du gå til legen.
Hva hjelper for deg hvis du får influensa? Svar i kommentarfeltet.