Kun én gang har Henrik Christiansen deltatt i et internasjonalt mesterskap UTEN å sette norsk rekord. Det var i EM i London i mai.

Han var allerede OL-klar, og brydde seg egentlig lite om hvilke tider han klarte da, men fikk likevel sølv.

Christiansen startet karrieren med to bronsemedaljer i ungdoms-OL for rundt to år siden.

Nå skal han for første gang svømme i OL. Under OL i Rio som starter om noen dager.

Målet i OL er ikke medalje, men å svømme fortere enn noen gang, mener NRK sin svømmeekspert Aleksander Hetland.

– Han har vært i konstant fremgang. Jeg ser ikke noen grunn til at han ikke skal fortsette den fremgangen. Det betyr at jeg regner med at han setter personlig rekord på alle øvelser, sier Hetland.

Christiansens norske rekord på 400 meter fri er 3.46.37. Under OL i London ville det holdt til femteplass.

På 1500 meter fri ville den norske rekorden holdt til sjuendeplass.